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Hola, soy Guadalupe Mendoza L. Si estás aquí es porque probablemente te dieron un diagnóstico que suena asiático y extraño: Hashimoto. Recuerdo la primera vez que lo escuché; la verdad no lo entendí. Gracias a Dios no me fue tan mal como pensaba. Aparte de tener un nódulo tiroideo, ¿También tenía esta enfermedad? ¿Cómo era posible que mi propio sistema de defensa, el que debería protegerme de virus y bacterias, estuviera atacando a mi glándula tiroides?
Después de platicar con muchas compañeras hipotiroideas, me dí cuenta que vivir con Hashimoto es un carrusel de emociones, por el Hipotiroidismo obviamente. Hay días en los que te sientes bien y otros en los que la fatiga es tan pesada que parece que caminas con pies de plomo. Es esa «niebla mental» que te hace olvidar las llaves o perder el hilo de una conversación. Pero lo más difícil es que, por fuera, te ves «bien», y mucha gente piensa que solo estás exagerando o que necesitas dormir más. Aquí vamos a explicarte que no estás loca ni eres floja: hay una explicación biológica.
Hola, soy Guadalupe Mendoza L. Si estás aquí es porque probablemente te dieron un diagnóstico que suena asiático y extraño: Hashimoto. Recuerdo la primera vez que lo escuché; la verdad no lo entendí. Gracias a Dios no me fue tan mal como pensaba. Aparte de tener un nódulo tiroideo, ¿También tenía esta enfermedad? ¿Cómo era posible que mi propio sistema de defensa, el que debería protegerme de virus y bacterias, estuviera atacando a mi glándula tiroides?
Después de platicar con muchas compañeras hipotiroideas, me dí cuenta que vivir con Hashimoto es un carrusel de emociones, por el Hipotiroidismo obviamente. Hay días en los que te sientes bien y otros en los que la fatiga es tan pesada que parece que caminas con pies de plomo. Es esa «niebla mental» que te hace olvidar las llaves o perder el hilo de una conversación. Pero lo más difícil es que, por fuera, te ves «bien», y mucha gente piensa que solo estás exagerando o que necesitas dormir más. Aquí vamos a explicarte que no estás loca ni eres floja: hay una explicación biológica.
En términos sencillos, tus glóbulos blancos producen anticuerpos que atacan las células de la tiroides, causando una inflamación crónica, osea de mucho tiempo. Con el tiempo daña la capacidad de la glándula para producir hormonas.
Cita técnica del
«El cuerpo identifica a la glándula tiroides como un objeto extraño y provoca un ataque constante. Esto genera una textura característica en la glándula que nosotros vemos por ultrasonido: se vuelve heterogénea. Lo más importante que debe saber el paciente en la Ciudad de México es que Hashimoto es la causa principal del hipotiroidismo, pero tener Hashimoto no significa necesariamente que debas operarte.»
Un cansancio que no mejora con el sueño reparador.
Dificultad para concentrarse o lentitud en el procesamiento mental.
Tendencia a la depresión o ansiedad sin causa aparente.
Manos y pies siempre helados.
Dificultad para mantener el peso ideal a pesar de la dieta.
Inflamación y rigidez en músculos y articulaciones.
Una sensación de plenitud o presión en el cuello debido a la inflamación de la glándula.
Para ampliar la imagen da clic sobre ella.
Para confirmar Hashimoto en México, no basta con una TSH elevada. Necesitamos ver la «huella digital» de la autoinmunidad.
Son las proteínas que confirman que el sistema inmune está activo contra la tiroides. Si estos niveles están altos, el diagnóstico de Hashimoto es prácticamente seguro, incluso si tus niveles de TSH aún parecen normales.
Aquí es donde el Dr. Reyes aporta una óptica diferente al laboratorio.
Cita técnica del
«El cuerpo identifica a la glándula tiroides como un objeto extraño y provoca un ataque constante. Esto genera una textura característica en la glándula que nosotros vemos por ultrasonido: se vuelve heterogénea. Lo más importante que debe saber el paciente en la Ciudad de México es que Hashimoto es la causa principal del hipotiroidismo, pero tener Hashimoto no significa necesariamente que debas operarte.»
Es cierto que las personas con Hashimoto tienen un riesgo ligeramente mayor de desarrollar nódulos reales. Sin embargo, la clave es el seguimiento.
Retomando el equilibrio Aunque el tratamiento principal es el reemplazo hormonal (levotiroxina), muchos pacientes encuentran alivio mejorando sus hábitos.
Cita técnica del
¿Se puede usar Ablación en pacientes con Hashimoto?
«Sí, es posible. Si un paciente con Hashimoto desarrolla un nódulo verdadero que crece y causa molestias, la ablación por radiofrecuencia es una excelente opción. ¿Por qué? Porque ya de por sí la glándula está sufriendo por la autoinmunidad; quitarle un lóbulo entero por cirugía solo aceleraría el hipotiroidismo severo.»
«Hashimoto no es una sentencia para vivir cansada. Es una señal de tu cuerpo pidiendo que bajes el ritmo y te cuides más. No te conformes con que te digan ‘tus niveles están normales’ si tú te sigues sintiendo mal. En nuestro equipo contamos con especialistas en Endocrinología que te pueden ayudar.»
Guadalupe Mendoza L.,
paciente y amiga que te entiende
Muchas de nosotras notamos que reducir el gluten disminuye la inflamación general.
El selenio y el zinc a veces ayudan, pero siempre pregúntale a tu Médico Endrocrinólogo antes de tomarlos.
El cortisol (la hormona del estrés) es gasolina para los brotes de Hashimoto. Busca momentos de calma.
Envianos tus estudios y recibe una valoración sin costo. Solo necesitas tu ultrasonido, biopsia (si tienes), y un par de minutos para llenar el formulario.
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